VHS Kurse Frühjahr 2026

Binde deinen Herbstkranz

19. September 2026, Mittwoch, 18 Uhr im Werkraum der Grundschule Schwarzenbach a.Wald; Leiterin Simone Klose; Gebühr 8 € zzgl. Material 35 €; Mitbringen: Gartenschere;
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag – auch online

23. September 2026, 6 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 33 €
 

Energy Dance – auch online

23. September 2026, 6 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 33 €
 

Yoga am Abend– auch online

23. September 2026, 6 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 36 €
 

Ganzheitlich bewegen – auch online

23. September 2026, 2 x Mittwoch von 19.30-20.20 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 13 €
 

Aquarellmalerei

28. September 2026, 8 x Montag von 14-16.15 Uhr. Leiterin: Gabriele Bujak; Gebühr 65 €
 

Rücken FIT (Termin 1)

28. September 2026, 5 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Rücken FIT (Termin 2)

28. September 2026, 5 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Traditionen und Bräuche

29. September 2026, Geschichtliches, Dienstag, 19 Uhr. Referent: Dieter Pfefferkorn;

Gebühr frei
 

Energy Dance

30. September 2026, 5 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 28 €

Faszientraining

1. Oktober 2026, Donnerstag von 19-20.30 Uhr. Leiter: Werner Bayer; Gebühr 7 €
 

Training für den Körper – Aktiv und beweglich bleiben

2. Oktober 2026, 4 x Freitag von 16.30-17.30 Uhr. Leiterin: Lea Vogt; Gebühr 22 €
 

Madeira und die Südküste Portugals

6. Oktober 2026, Multimediavortrag, Dienstag, 19 Uhr. Referent: Horst Pur; Gebühr 3€

Den Beckenboden hegen und pflegen – auch online

7. Oktober 2026, 2 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 13 €
 

Entspannung pur

8. Oktober 2026, Donnerstag von 19-20 Uhr. Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Mediterrane Orchideen

13. Oktober, Mediavortrag, Dienstag, 19 Uhr. Referent: Naturschutzwart Gerhard Brütting; Gebühr 3 €
 

Faszientraining

15. Oktober 2026, Donnerstag von 19-20.30 Uhr. Leiter: Werner Bayer; Gebühr 7 €

Bewegung für graue Zellen

20. Oktober 2026, 3 x Dienstag von 14-15 Uhr. 

Leitung: Anne Browa; Gebühr: kostenlos; Anmeldung bis 13. Oktober unter Telefonnummer: 09281 7145-10.
 

Smartphone Stammtisch

20. Oktober 2026, 3 x Dienstag von 15.30-16.30 Uhr.

Leitung: Anne Browa; Gebühr: kostenlos; Anmeldung bis 13. Oktober unter Telefonnummer: 09281 7145-10.

Müdigkeit als Dauerzustand – das chronische Erschöpfungssyndrom

20. Oktober 2026, Dienstag von 19-20.30 Uhr Uhr. Referent: Heilpraktiker Hannes Laubmann; Gebühr 6 €
 

Dehnen ist das A + O

22. Oktober 2026, Donnerstag von 19-20 Uhr. Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Nordic Walking für Einsteiger

23. Oktober 2026, Freitag von 15-17 Uhr. Leiter: Werner Bayer; Gebühr 8 €; Treffpunkt Parkplatz am Sportheim Döbra
 

Nepal - mit dem Jeep nach Mustang

27. Oktober 2026, Multi-Media-Vortrag, Dienstag, 19 Uhr. Referentin: S. Wolf-Feix;
 

Gebühr 3 €

Rücken FIT (Termin 1)

9. November 2026, 5 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Rücken FIT (Termin 2)

9. November 2026, 5 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht …

10. November 2026, Dienstag von 19-20.30 Uhr. Leiter: Thorsten Stelzer, Hospizverein Hof; Gebühr 3 €
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag – auch online

11. November 2026, 5 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 28 €
 

Energy Dance – auch online

11. November 2026, 5 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 28 €
 

Yoga am Abend– auch online

11. November 2026, 5 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 30 €
 

Energy Dance

11. November 2026, 5 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 28 €
 

Chronisch gesund

12. November 2026, Workshop, Donnerstag, 19 Uhr; Leiterin Elke Wermbter-Gosny;

Gebühr 6 Euro
 

Training für den Körper – Aktiv und beweglich bleiben

13. November 2026, 3 x Freitag von 16.30-17.30 Uhr. Leiterin: Lea Vogt; Gebühr 18 €
 

Madagaskar – schon der Name klingt geheimnisvoll und exotisch

17. November 2026, Multimediavortrag, Dienstag, 19 Uhr. Referentin: S. Wolf-Feix;

Gebühr 3€
 

Dehnen ist das A + O

19. November 2026, Donnerstag von 19-20 Uhr. Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Ski FIT

20. November 2027, 3 x Freitag von 18.30-20.30 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 15 €
 

Ein Reiseführer in Schottland

Willkommen im Land von Nessi, Schottenrock und Whisky

24. November 2026, Mediavortrag, Dienstag, 19 Uhr. Referent: Rainer Vogler; Gebühr 3€
 

Entspannung pur

26. November 2026, Donnerstag von 19-20 Uhr. Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Rücken FIT (Termin 1)

11. Januar 2027, 4 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 20 €
 

Rücken FIT (Termin 2)

11. Januar 2027, 4 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 20 €
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag – auch online

13. Januar 2027, 4 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 23 €
 

Energy Dance – auch online

13. Januar 2027, 4 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 23 €
 

Yoga am Abend– auch online

13. Januar 2027, 4 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 24 €
 

Im Hier und Jetzt - Achtsamkeit mit Yoga – auch online

13. Januar 2027, 2 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 13 €
 

Energy Dance

13. Januar 2027, 4 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 23 €
 

Training für den Körper – Aktiv und beweglich bleiben

15. Januar 2027, 3 x Freitag von 16.30-17.30 Uhr. Leiterin: Lea Vogt; Gebühr 18 €

Kurse und Vorträge meistens im Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald

Anmeldung bei Christine Rittweg Tel. 09289-5043 oder vhs@schwarzenbach-wald.de

Anmeldeschluss vier Tage vor Kursbeginn.