VHS Kurse Herbst 2024

Kultstätten in Oberschwarzenstein

Samstag, 7. September 2024, 14 Uhr.

Referent Dieter Pfefferkorn: Gebühr frei;
 

Wirbelsäulengymnastik

18. September 2024, 6 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr.

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 30 €
 

Poweryoga V – auch online (Termin 1)

18. September, 3 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr.

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 18 €
 

Energy Dance – auch online

18. September 2024, 6 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr.

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 30 €
 

Yoga am Abend– auch online

18. September 2024, 6 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 36 €
 

Yoga am Abend– auch online

18. September 2024, 6 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 36 €
 

Energy Dance

18. September 2024, 6 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 30 €
 

Nachlassende Sehkraft – das muss nicht sein!

19. September 2024, Donnerstag von 19-20.30 Uhr. 

Leiterin: Ergotherapeutin Monika Wolf; Gebühr 6 €
 

Rücken FIT

23. September 2024, 5 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Rücken FIT

23 September 2024, 5 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 25 €
 

Schnupperabend Progressive Muskelentspannung

24. September 2024, Dienstag von 19-20 Uhr. 

Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Leichtfüßigkeit

26. September 2024, Donnerstag von 19-20.30 Uhr. 

Leiterin: Heilpraktikerin Elke Wermbter-Gosny; Gebühr 6 €
 

Nordic Walking Schnupperkurs

27. September 2024, Freitag von 15-17 Uhr. 

Leiter: Werner Bayer; Gebühr 8 €
 

Tai Chi Chuan – Schnupperkurs

27. September 2024, Freitag von 17-20 Uhr. 

Leiterin: M. Militzer; Gebühr 15 €
 

Klangerlebnis

1.Oktober 2024, Dienstag von 19-20 Uhr; 

Leiterin: Klangtherapeutin Manuela Sachs; Gebühr 6 €
 

Körpertraining – Aktiv und beweglich bleiben

4. Oktober 2024, 8 x Freitag von 16-17 Uhr. 

Leiterin: M. Militzer; Gebühr 33 €
 

Körpertraining – Aktiv und beweglich bleiben

4. Oktober 2024, 8 x Freitag von 17-18 Uhr. 

Leiterin: M. Militzer; Gebühr 33 €
 

Qigong

4. Oktober 2024, 8 x Freitag von 18-19 Uhr.

 Leiterin: M. Militzer; Gebühr 49 €
 

Tai-Chi-Chuan

4. Oktober 2024, 8 x Freitag von 19-20 Uhr. 

Leiterin: M. Militzer; Gebühr 49 €
 

Aquarell- und Acrylmalerei

7. Oktober 2024, 8 x Montag von 14-16.15 Uhr. 

Leiterin: Gabriele Bujak; Gebühr 49 €
 

Erschöpfung und Müdigkeit

8. Oktober 2024, Dienstag von 19-20.30 Uhr; 

Referent Heilpraktiker Hannes Laubmann; Gebühr 6 €
 

Dehnen ist das A + O

8. Oktober 2024, Dienstag von 19-20 Uhr.

 Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Fitness Mix leicht

10. Oktober 2024, 3 x Donnerstag von 18.-18.45 Uhr; 

Leiter: Rainer Michel; Gebühr 15 €
 

Fitness Mix intensiv

10. Oktober 2024, 3x Donnerstag von 19-19.45 Uhr; 

Leiter: Rainer Michel; Gebühr 15 €
 

Mit dem „Schandarm“ durch Schwarzenbach a.Wald

Freitag, 11. Oktober 2024, 17 Uhr. 

Referent Dieter Pfefferkorn: Gebühr frei;
 

Mallorca

15. Oktober 2024, Multimediavortrag, Dienstag 19-20.30 Uhr. 

Referent: Horst Pur; Gebühr 3/1,50 €
 

Faszientraining

15. Oktober 2024, Dienstag von 19-20 Uhr. 

Leiter: Werner Bayer; Gebühr 6 €
 

Mucken

18. Oktober 2024, Freitag von 19-21 Uhr. 

Leiter: Förster Jonas Hellpoldt; Gebühr 6 €
 

Rücken FIT

4. November 2024, 6 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 30 €
 

Rücken FIT

4. November 2024, 6 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 30 €
 

Indian Summer

5. November 2024, Multi-Media-Vortrag, Dienstag von 19 -20.30 Uhr. 

Referentin: S. Wolf-Feix; Gebühr 3 €
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

6. November 2024, 5 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. 

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 25 €
 

Poweryoga V – auch online

6. November, 3 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr. Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 18 €
 

Energy Dance – auch online

6. November 2024, 5 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 25 €
 

Yoga am Abend– auch online

6. November 2024, 5 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 30 €
 

Yoga am Abend– auch online

6. November 2024, 5 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 30 €
 

Energy Dance

6. November 2024, 5 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 25 €
 

Dehnen ist das A + O

7. November 2024, Donnerstag von 19-20 Uhr. 

Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Klangerlebnis

12. November 2024, Dienstag von 19-20 Uhr; 

Leiterin: Klangtherapeutin Manuela Sachs; Gebühr 6 €
 

Entspannung pur

14. November 2024, Donnerstag von 19-20 Uhr. 

Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Usbekistan

19. November 2024, Dienstag von 19-20.30 Uhr. 

Referent: Fred Jansch; Gebühr 3 €
 

Faszientraining

21. November 2024, Donnerstag von 19-20 Uhr. 

Leiter: Werner Bayer; Gebühr 6 €
 

Schnupperabend Autogenes Training

26. November 2024, Dienstag von 19-20 Uhr. 

Leiterin: Anni Goßler; Gebühr 5 €
 

Ski fit, dann bleibst du fit

Koordination und Kondition für den Winter

28. November 2024, 3 x Donnerstag von 18.30-19.30 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 15 €
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

8. Januar 2025, 4 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. 

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 20 €
 

Poweryoga V – auch online

8. Januar 2025, 3 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr. 

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 18 €
 

Energy Dance – auch online

8. Januar 2025, 4 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 20 €
 

Yoga am Abend– auch online

8. Januar 2025, 4 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 24 €
 

Yoga am Abend– auch online

8. Januar 2025, 4 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 24 €
 

Energy Dance

8. Januar 2025, 4 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 20 €
 

Rücken FIT

13. Januar 2025, 3 x Montag von 17.15-18.15 Uhr.

 Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 15 €
 

Rücken FIT

13. Januar 2025, 3 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 15 €
 

Rücken FIT

3. Februar 2025, 4 x Montag von 17.15-18.15 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 20 €

Rücken FIT

3. Februar 2025, 4 x Montag von 18.30-19.30 Uhr. 

Leiter: Uwe Degelmann; Gebühr 20 €
 

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

5. Februar 2025, 4 x Mittwoch von 9.30-10.30 Uhr. 

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 20 €
 

Poweryoga V – auch online

5. Februar 2025, 3 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr.

 Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 18 €
 

Energy Dance – auch online

5. Februar 2025, 4 x Mittwoch von 17.00-18.00 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 20 €
 

Yoga am Abend– auch online

5. Februar 2025, 4 x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 24 €
 

Yoga am Abend– auch online

5. Februar 2025, 4 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: G. Eckardt; Gebühr 24 €
 

Energy Dance

5. Februar 2025, 4 x Mittwoch von 19.30-20.30 Uhr. 

Leiterin: Yvonne Dalle; Gebühr 20 €
 

Kurse und Vorträge meistens im Philipp-Wolfrum-Haus, Marktplatz 17, Schwarzenbach a.Wald

Anmeldung bei Christine Rittweg Tel. 09289-5043 oder vhs@schwarzenbach-wald.de

Anmeldeschluss eine Woche vor Kursbeginn.