Yoga - auch online buchbar

11. November 2026, 5x Mittwoch von 18.15-19.15 Uhr

Eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele soll Yoga - eine alte indische Lehre bewirken. Um dies zu erreichen, können zahlreiche Techniken angewandt werden, die in diesem Kurs gezeigt werden. Es gibt verschiedene Yoga-Arten, die alle ihre Vorteile besitzen, u.a. Verbesserung der Körperhaltung, Atmung und Verdauung oder mehr Energie und Flexibilität.

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 30 Euro;

Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung.

Anmeldung unter Tel. 09289-5043 oder Email: vhs(at)schwarzenbach-wald.LÖSCHEN.de