Volkshochschule - Yogalates 2

Schwarzenbach a.Wald, Masrktplatz 17, Philipp-Wolfrum-Haus

Beginn: 27.05.2019, 19:00 Uhr

Yogalates 2

Kursbeginn: 20. Mai 2019, 8 x Montag von 19-20 Uhr.

Mit Trainingsmethoden, die Yoga und Pilates vereinen, wird der Rumpf stabilisiert, die Bauchmuskulatur und der Beckenboden gestärkt. Yoga dehnt die Muskulatur und beruhigt Geist und Seele auf traditionelle Weise.

Leiterin: Physiotherapeutin Anne Fritsch-Eckstein; Gebühr 41 Euro;

Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung.

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