Yoga - auch online buchbar

Kursbeginn: 14. Juni 2023,  5 x Mittwoch von 10.30-11.30 Uhr

Eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele soll Yoga - eine alte indische Lehre . bewirken. Um dies zu erreichen, können zahlreiche Techniken angewandt werden, die in diesem Kurs gezeigt werden. Es gibt verschiedene Yoga-Arten, die alle ihre Vorteile besitzen, u.a. Verbesserung der Körperhaltung, Atmung und Verdauung oder mehr Energie und Flexibilität.

Leiterin: Gisela Eckardt; Gebühr 30 Euro;

Mitbringen: Sportbekleidung, Matte

Anmeldung: Telefon 09289-5043 oder vhs@schwarzenbach-wald.de