Nordic Walking Schnupperkurs

5. Mai 2023 von 15-17 Uhr.

Falsches Halten der Stöcke lässt die Muskeln fest werden, der Rücken schmerzt. Nordic-Walking ist ein Ausdauersport, bei dem mit richtigen Bewegungen die Gelenke geschont und viele Muskeln im Körper aktiviert werden.

Leiter: Werner Bayer; Gebühr 8 Euro;

Mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke.

Treffpunkt: Döbra, Am Sportheim

Anmeldung unter Tel. 09289-5043 oder Email: vhs(at)schwarzenbach-wald.LÖSCHEN.de