Nordic Walking Schnupperkurs
6. Mai Oktober von 15-17 Uhr.
Falsches Halten der Stöcke lässt die Muskeln fest werden, der Rücken schmerzt. Nordic-Walking ist ein Ausdauersport, bei dem mit richtigen Bewegungen die Gelenke geschont und viele Muskeln im Körper aktiviert werden.
Leiter: Werner Bayer; Gebühr 8 Euro;
Mitbringen: Nordic-Walking-Stöcke.
Treffpunkt: Döbra, Am Sportheim
Anmeldung unter Tel. 09289-5043 oder Email: vhs(at)schwarzenbach-wald.LÖSCHEN.de