Volkshochschule - Fit im Alter

Schwarzenbach a.Wald, Marktplatz 17, Philipp-Wolfrum-Haus

Beginn: 05.11.2019, 19:00 Uhr

Fit im Alter

Vortrag: Dienstag, 5. November 2019 um 19 Uhr.

Wie können wir auf natürlichem Weg körperlich und geistig fit bleiben und das Alter genießen? Welche Mikronährstoffe und Kräuter haben eine besondere Bedeutung für die Erhaltung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit? Gibt es Möglichkeiten Demenz und Alzheimer vorzubeugen? Was hilft bei Gelenkbeschwerden? Wieviel Bewegung - welcher Art und in welcher Intensität, benötigen wir im Alter?

Leiter: Heilpraktiker Hannes Laubmann; Gebühr 5 Euro

Anmeldung unter Tel. 09289-5043 oder Email: vhsschwarzenbach-wald.LÖSCHEN.de

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