Stadt Schwarzenbach a.Wald

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Aquajogging im Rahmen des REHA-Sports

Durch die ausgebildete Übungsleiterin Angela Wegner werden Sie fachmännisch zum Joggen im Wasser angeleitet.

Aqua-Jogging Gurte werden zur Verfügung gestellt.

Anmeldung und Auskunft bei Frau Wirth, Tel. 09289/5021 oder

Email: pia.wirth[at]schwarzenbach-wald.de

Aqua-Jogging ist empfehlenswert als Regenerationstraining nach Verletzungen am Stütz- und Bewegungsapparat, als Training für Übergewichtige, Rheumatiker und Arthrosepatienten. Dieser Kurs ist ebenfalls als Präventionskurs möglich. Das Aqua-Jogging findet im brusttiefen und im tiefen Wasser bei behaglichen 30 Grad statt. Es erfordert keine Vorkenntnisse und macht mit Sicherheit viel Spaß, da jede Stunde anders aufgebaut ist und mit abwechslungsreicher Musik begleitet ist.

Aquajogging - Termine immer

donnerstags von 19.00 bis 19.45 Uhr
 und freitags von 16.00 bis 16.45 Uhr